ご飯は週末に作り置きしています。料理の時間は40分で、あとは平日にサラダを作るくらいです。 1週間の作り置きにかける時間は、たった40分 40分でメイン(主菜)3品、副菜3品の計6品 4日間は作り置きで、2日間は市販、1日は出前 1週間の作り置きにかけ…
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