時短するコツですが、実際にかかっている時間を測り、さらに、それを分解し、どこが時短できそうか考えるといいです。 例を挙げると、 ①ヘアスタイリングでかかっている時間を測ったところ、10分。 ②10分＝前髪に3分、寝ぐせを直すのに5分、セットに2分。 ③…

朝、家を出るまでにかかっていた時間が70分→40分と30分時短できました。 詳細は以下です。 ■朝、かかっていた時間のBefore、After（育児を除く） Before After 減った時間 換気（窓を開ける）、トイレ 2 2 0 朝食の支度 15 5 10 朝食 15 15 0 朝食の片付け 7…