朝、かかっていた時間
朝、家を出るまでにかかっていた時間はこれです。
(育児を除く&子供にじゃまされなかった場合。
表の数字のところの右寄せがうまくできない><見づらく、すみません)
(分) | |
換気(窓を開ける)、トイレ | 2 |
朝食の支度 | 15 |
朝食 | 15 |
朝食の片付け | 7 |
洗顔、化粧水と乳液を付ける、 コンタクトを付ける |
5 |
歯磨き | 6 |
着替え | 1.5 |
ヘアスタイリング | 10 |
化粧 | 7 |
計 | 68.5 |
それぞれでかかっていた時間なので部屋を移動したりとかで、実際には、ほぼ1時間10分だと思います。
子供の世話は含んでいません。書き出しておけばよかったんですが。子供の世話で、たぶん30分くらいかかっていました。
そうするとトータル1時間40分なのですが、実際に2時間くらいかかってたのは、
自分の身支度の時間が長い→子供がぐずる→あやしたり、子供の相手をしながら支度するから上の表より時間がかかり、2時間くらいかかっていたのだと思います。
次の記事では、これをどう時短していったのかを書こうと思います。